OUTFITS PARA LA SEMANA

1. LUNES.



2. MARTES



3. MIÉRCOLES



4. JUEVES



5. VIERNES


6. SÁBADO

 

7. DOMINGO

COMO MEJORAR TU SALUD EN 5 PASOS !!

1. BEBE MUCHA AGUA

El agua es un 70 % del cuerpo por eso es que debemos tener bien hidratado nuestro cuerpo con al menos con 2 litros de agua al día



2. COME DE LA MANERA CORRECTA .

Alimentarse sanamente no significa que solo debemos comer frutas y verduras , recuerda que existen grasas que no son malas las puedes encontrar en los pescados grasos como el salmón y el atún ,en frutos secos como las nueces y almendras y en aceites como el aceite de oliva .



3. COME EN LAS HORAS CORRECTAS

Si comes en las horas correctas no tendrás después necesidad de comer algún bocado mas tarde.



4. EVITA LA COMIDA CHATARRA .

Si quieres mantenerte sano es necesario que dejes de comer en exceso  comida chatarra .

5.  EJERCITATE

Finalmente para quemar algunas calorías innecesarias haz ejercicio al menos 3 veces a la semana .

CONSIGUE UN MAQUILLAJE NATURAL EN 10 PASOS !!

Si tienes que ir a algún lugar  y quieres lucir fresca y juvenil , sin mucho maquillaje aquí te dejo los mejores tips para conseguir un MAQUILLAJE NATURAL .
  
1. USA UNA CREMA HIDRATANTE

 Tener una piel bien hidratada es uno de los pasos mas importantes ya que así  darás a notar una piel mas sana y fresca.


 
2. APLICA CORRECTOR

En la parte de las ojeras y en alguna imperfección




3. APLICA BASE

Utiliza una base ligera , ya que no queremos que se note demasiado.



4. APLICA POLVO COMPACTO

para que el maquillaje te dure mas usa polvo compacto en las zonas mas grasosas del rostro



5. APLICA BRONCEADOR

 En la parte de los pómulos y la zona T para conseguir un efecto de bronceado natural.




6. DELINEA TUS OJOS

 Delinea tus ojos con un lápiz negro, considera si lo aplicas en la parte superior o completo .

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7. USA SOMBRA
Al momento de usar una sombra elige colores suaves como como un marrón claro o un rosa



8. APLICA MASCARA DE PESTAÑAS

Riza tus pestañas y aplica varias capas de mascara de pestañas sin formar grumos , utiliza un peine para separar las pestañas.



9. PEINA TUS CEJAS

Peina y rellena con un poco de sombra tus cejas .



10. APLICA LÁPIZ O BRILLO LABIAL

Finalmente puedes usar lápiz o brillo labial en un color beige , rosa o un rojo simple .




Aquí les dejo un vídeo de un maquillaje natural un poco mas elaborado .

OUTFITS CON PRENDAS BÁSICAS

1. CAMISA DENIM






2. CAMISA O BLUSA BLANCA





3. VESTIDO NEGRO




4. JEANS





5. BLAZER

5 mascarillas exfoliantes !!

1. MIEL CON ALMENDRAS :

Para preparar el más exquisito exfoliante casero solo necesitas una cuchara sopera de miel y dos almendras. Tritura las almendras con el mortero hasta que den un polvo muy fino y mézclalo con la miel, luego añade una cucharadita de zumo de limón. Aplícalo suavemente en el rostro dándote masajes circulares y déjalo secar  durante 15 minutos. Enjuágate con agua tibia. Te sentirás rejuvenecida.



2. BANANOS Y AZÚCAR MORENA :

Para preparar esta mezcla añade el azúcar morena y los trozos de banano café (el banano de preferencia con puntitos es más fácil de deshacer que el banano amarillo) en un recipiente, luego aplástalos con una espátula. Para lograr la consistencia correcta, utiliza los dedos para aplastar los trozos de banano más grandes. Lo mejor te todo esto es que sus ingredientes son totalmente orgánicos. 




  3. AZÚCAR Y ACEITE DE OLIVA 

Mezcle 1/4 de taza de azúcar con 3 cucharadas de aceite de oliva. Aplícatelo dando masajes circulares . retíralo después de 10 minutos.



4. YOGUR Y AGUACATE 

Tritura 1 aguacate maduro, agrégale el yogur natural y forma una pasta. Aplícate esta mascarilla durante 15 minutos, y finalmente retírala con un paño húmedo. 









5. AZÚCAR Y LIMÓN 

Mezcla los dos ingredientes y aplícate la mascarilla con suaves masajes circulares. Déjala actuar 15 minutos y retírala con agua tibia.
 Es muy importante aplicarla en horas de la noche, ya que si se expone al sol podría causar manchas en la piel.

PEINADOS

PEINADOS EN 5 MINUTOS !!

Si tienes que ir al colegio , trabajo o simplemente quieres peinarte rápidamente, a qui te dejo 5 peinados que no te tomaran  mas 5 minutos !!

1. RECOGIDO SENCILLO PERO MUY SUTIL 



2.COLA DE CABALLO ALTA  Y PRONUNCIADA 

 

3.PARA LAS QUE LES GUSTA LLEVAR EL CABELLO SUELTO 




4.UNA TRENZA DE LADO 



5.TRENCA CON RECOGIDO 



 

Hola a todos , si buscas inspirarte en las ultimas tendencias , looks , outfits , tips de belleza te doy la bienvenida a mi blog donde podrás encontrar las siguientes categorías :

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